4 tips para recuperarse tras la extracción de las muelas de juicio

24 mai 2017
06h00
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Las muelas del juicio son los últimos molares en aparecer en la boca, normalmente entre los 17 y los 21 años. Cuando no contamos con suficiente espacio en la cavidad oral, o cuando las cordales están torcidas, las mismas ocasionan diversos problemas que afectan nuestra salud dental, siendo necesaria su extracción.

Al acostarse es recomendable colocar un par de almohadas más abajo de la cabeza para elevar la boca
Al acostarse es recomendable colocar un par de almohadas más abajo de la cabeza para elevar la boca
Foto: Vonschonertagen; / ThinkStock

Se trata de un procedimiento quirúrgico que debe ser realizado por un cirujano dental, y que requiere de algunos cuidados por parte del paciente, principalmente después del procedimiento.

La recuperación total de la extracción de una muela del juicio se produce tras una o dos semanas, dependiendo de cada caso. Tras la intervención, además de sentir dolor, es normal que la herida pueda sangrar durante al menos 24 horas.

La parte más importante de la recuperación de este tipo de extracciones es asegurarte de realizar un reposo adecuado. Pero acá les brindamos con algunos consejos que ayudarán durante este período:

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Elevar la cabeza: al acostarse en la cama o en el sofá, es recomendable colocar un par de almohadas más abajo de la cabeza para elevar la boca. Eso ayudará a disminuir la hinchazón.

Utilizar una bolsa de hielo para aliviar la hinchazón: poner hielo en las mejillas para prevenir la hinchazón durante las primeras 24 horas es recomendable. Después de las 24 a 72 horas, el hielo puede servir para aliviar el dolor, pero ya no sirve para prevenir una hinchazón.

Enjuagar la boca con agua salada: después del segundo día de la cirugía, un consejo es combinar una cucharadita de sal de mar con 8 onzas de agua tibia, beber el líquido y retenerlo en la boca durante un momento. El agua salada ayudará a que se cure y disminuirá la irritación.

Ir al supermercado la noche anterior: una vez que no es posible comer alimentos duros durante las primeras 48h tras la extracción, el consejo es organizarse para ir al supermercado en la noche anterior. Recomendamos comprar puré de manzana, yogur, gelatina, pudín o queso cottage.

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JS CONTEÚDO

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