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Se você gosta de manter o equilíbrio no seu peso, mas não sabe quais são os alimentos mais indicados para cada ocasião, esta tabela vai te consumir sempre o nível desejado de calorias e, o melhor de tudo, com várias opções de alimentos.
Descubra quantas calorias tem o que você mais gosta de comer e balanceie de acordo com a sua dieta. Experimente várias combinações e torne o regime algo mais interessante
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