Como ser você mesmo, e não o que as pessoas acham
Dar atenção demais aos julgamentos dos outros pode fazer com que você tenha opiniões sobre si mesmo que não são suas; descubra como lidar!
O que as pessoas acham de você? Será que isso é importante? Vamos refletir sobre o assunto!
É muito comum termos medo de julgamentos, mas, se prestarmos atenção demais nos muitos julgamentos que chegam até nós, ficamos paralisados. Além disso, às vezes, começamos a ter opiniões sobre nós mesmos que não são nossas. Por exemplo: alguém nos diz que somos grosseiros e, a partir disso, também começamos a nos achar grosseiros.
O ideal é olharmos as opiniões dos outros como se fossem um espelho, mas sabendo que cada espelho é distorcido, que cada espelho vai nos dar uma possibilidade. Nós podemos analisar o que o espelho diz e, talvez, descartarmos ou, talvez, pegarmos em parte e melhorarmos.
Mas a opinião mais importante de todas é a que nós temos de nós mesmos! E essa vai sendo depurada e criada ao longo de anos. E inconscientemente e sem palavras, nós conseguimos indicar para os outros o que eles devem achar de nós.
Descubra como no vídeo a seguir e mude a sua relação com você mesmo, com as outras pessoas e com o mundo. Seja você. Namastê!
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