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Conheça 5 motivos para os homens apostarem na ioga

A prática pode aliviar o estresse, fortalecer as articulações e prevenir ferimentos

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<p><strong>De homem para homem</strong><br />A ioga foi originalmente concebida de homens e para homens, e por milhares de anos foi&nbsp;praticada somente por eles. Com o surgimento de diferentes modalidades, com certeza voc&ecirc; ir&aacute; encontrar uma que se encaixe com as suas necessidades</p>
De homem para homemA ioga foi originalmente concebida de homens e para homens, e por milhares de anos foi praticada somente por eles. Com o surgimento de diferentes modalidades, com certeza você irá encontrar uma que se encaixe com as suas necessidades
Foto: Getty Images

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