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Há quem afirme que o chá verde é 'Ozempic natural'. A ciência tem um veredito claro

Muita gente toma chá verde para emagrecer, mas será que essa bebida realmente funciona?

3 out 2024 - 18h10
(atualizado às 19h57)
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Foto: commons wikimedia / Minha Vida

Buscar versões naturais de medicamentos famosos se tornou uma prática bastante comum ultimamente. O Ozempic, famoso remédio para emagrecer, está entre as opções mais procuradas, e há um forte candidato para assumir esse título: o chá verde.

Essa bebida pode até ter um sabor um pouco amargo, mas a verdade é que esconde muitos benefícios por trás desse gosto. Para muitos, ele já virou o "Ozempic natural" para quem busca alternativas naturais para controlar o peso e melhorar a saúde. Mas será que ele realmente faz jus a essa fama?

A nutricionista Daniela Jobst em um artigo anterior para o MinhaVida é bastante clara quanto aos benefícios da bebeida para a saúde: "O chá verde é rico em nutrientes como manganês, potássio, ácido fólico e várias vitaminas essenciais, como C, K, B1 e B2 - elementos que desempenham papéis importantes para o bom funcionamento do organismo". Veja o que a ciência tem a dizer sobre o assunto!

Leia mais: 6 melhorias que um simples chá verde pode fazer no seu corpo. Benefícios são surpreendentes

Chá verde é um "Ozempic natural"?

O chá verde é uma bebida com diversos benefícios potenciais para a saúde, mas a comparação com o Ozempic geralmente vem de outro aspecto: seu potencial de facilitar a perda de peso. Talvez esse medicamento seja o mais próximo que chegamos de um "tratamento milagroso" para perda de peso. O efeito emagrecedor desse medicamento, cujo composto ativo é a semaglutida, é resultado de vários fatores.

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