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Shake de mamão

Receita de Shake de mamão. Enviada por Katherine Da S. S. Fiorentin e demora apenas 5 minutos.

9 ago 2017
14h20
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Ingredientes

  • 400 ml de leite desnatado
  • 1 fatia de mamão
  • 2 colheres (sopa) de aveia
  • 1 colher (chá) de chia
  • mel a gosto para adoçar

Modo de Preparo

  • Adicione todos os ingredientes no liquidificador, bata bem e está pronto para servir
  • Se preferir, pode adicionar gelo

Informações extras

  • as quantidades dos ingrediente variam de acordo com o gosto de cada um

Tempo de preparo

5 MIN

Shake de mamão
Shake de mamão
Foto: Katherine Da S. S. Fiorentin / TudoGostoso


Porções

2 porções

TudoGostoso

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