0

Hambúrguer saudável do michael

Receita de Hambúrguer saudável do michael. Enviada por Michael da Silva e demora apenas 30 minutos.

6 nov 2018
19h15
  • separator
  • comentários

Ingredientes

  • 700 g de patinho moído
  • 1 cebola roxa
  • 2 gemas de ovo
  • 100 g de aveia em flocos
  • 100 g de queijo gruyere ou gorgonzola
  • cebolinha e salsinha a gosto
  • alho moído, sal e pimenta a gosto
  • 1 xícara de azeitonas pretas picadas

Modo de Preparo

  • Junte todos os ingredientes exceto o queijo em um recipiente e misture bem até formar uma massa consistente e uniforme
  • Corte o queijo em pequenos cubos e divida em 8 partes
  • Pegue um cubo de queijo em enrole com a massa até ficar no formato de um hamburguer
  • Repita isso 8 vezes
  • Deixe os hambúrgueres descansarem no congelador por cerca de 15 minutos
  • Depois é só fritar de acordo com a sua preferência


Tempo de preparo

30 MIN

Hambúrguer saudável do michael
Hambúrguer saudável do michael
Foto: Michael da Silva / TudoGostoso


Porções

8 porções

TudoGostoso

compartilhe

comente

  • comentários
publicidade
publicidade