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15 receitas com abóbora para saborear com a família inteira

A abóbora é um alimento muito saudável, cheio de vitaminas e minerais, além de ser prático e versátil na cozinha. Confira receitas coma abóbora saborosas para servir para toda a família!

11 out 2018
15h06
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Pouquíssimas calorias, quase nada de colesterol e uma porção de vitaminas e minerais. A abóbora é uma velha conhecida da cozinha saudável, além de ser super recomendada por médicos e especialistas graças aos seus benefícios para a saúde. Como se não bastasse tudo isso, também é um alimento delicioso, com textura e sabor inigualáveis! Assim fica fácil fazer receitas com abóbora, não é? O ingrediente é muito versátil e pode ser adaptado para diversos pratos.

15 receitas com abóbora para saborear com a família inteira
15 receitas com abóbora para saborear com a família inteira
Foto: Stela Handa | Produção: Stela Handa/Aemi Maeda / Guia da Cozinha

Confira algumas receitas com abóbora que vão te deixar com água na boca:

15. Bolo de abóbora com coco
15. Bolo de abóbora com coco
Foto: Stela Handa / Guia da Cozinha
14. Doce de abóbora com coco
14. Doce de abóbora com coco
Foto: Stela Handa/Colaboradora / Guia da Cozinha
13. Doce de abóbora na pressão
13. Doce de abóbora na pressão
Foto: Stela Handa / Guia da Cozinha
12. Feijão com músculo e abóbora
12. Feijão com músculo e abóbora
Foto: Stela Handa / Guia da Cozinha
11. Risoto de abóbora com carne seca
11. Risoto de abóbora com carne seca
Foto: Stela Handa / Guia da Cozinha
10. Quibebe de abóbora com carne desfiada
10. Quibebe de abóbora com carne desfiada
Foto: Stela Handa / Guia da Cozinha
9. Rocambole de abóbora com frango
9. Rocambole de abóbora com frango
Foto: Stela Handa / Guia da Cozinha
8. Lasanha de abóbora com carne seca
8. Lasanha de abóbora com carne seca
Foto: Stela Handa / Guia da Cozinha
7. Croquete de abóbora com carne seca
7. Croquete de abóbora com carne seca
Foto: Gisele Tesser / Guia da Cozinha
6. Bolinho de abóbora com frango
6. Bolinho de abóbora com frango
Foto: Stela Handa/Colaboradora / Guia da Cozinha
5. Carne desfiada com purê de abóbora
5. Carne desfiada com purê de abóbora
Foto: Rodrigo Moreira - Jobz Fotografia / Guia da Cozinha
4. Cozido de porco com abóbora
4. Cozido de porco com abóbora
Foto: André Fortes / Guia da Cozinha
3. Creme de abóbora com bacon
3. Creme de abóbora com bacon
Foto: Guia da Cozinha
2. Caldo de abóbora com carne seca
2. Caldo de abóbora com carne seca
Foto: Stela Handa / Guia da Cozinha
1. Sopa de abóbora com grão-de-bico
1. Sopa de abóbora com grão-de-bico
Foto: Stela Handa / Guia da Cozinha

Confira cada uma das receitas com abóbora:

  1. Sopa de abóbora com grão-de-bico e costela
  2. Caldo de abóbora moranga com carne-seca
  3. Creme de abóbora com bacon
  4. Cozido de porco com abóbora
  5. Carne desfiada com purê de abóbora
  6. Bolinho de abóbora com frango
  7. Croquete de abóbora com carne-seca
  8. Lasanha de abóbora com carne-seca
  9. Rocambole de abóbora e frango
  10. Quibebe de abóbora com carne desfiada
  11. Risoto de abóbora
  12. Feijão com músculo e abóbora
  13. Doce de abóbora na pressão
  14. Doce de abóbora com coco ralado
  15. Bolo de abóbora com coco
Guia da Cozinha

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