Como manter o cérebro ativo durante a quarentena? Live dá dicas
Transmissão ao vivo será feita no sábado e ensinará atividades simples para garantir a saúde do órgão
A live Vantagens do Estímulo Constante ao Cérebro será realizada no próximo sábado, 30, às 10h, e tem como objetivo ensinar técnicas para manter uma boa saúde do cérebro, mesmo durante o período de quarentena e em casa, estimulando o órgão a partir da realização de atividades simples.
O encontro online é uma parceria com a Unibes Cultural e contará com dois participantes, os professores Tânia Ramos e Newton Bandini. Ambos são sócios do AtivaIdade, programa que busca trazer mais qualidade de vida para pessoas com mais de 60 anos, a partir de vídeos, atividades e outros conteúdos.
Na live também haverá a discussão sobre a diferença entre novos estímulos e os já conhecidos pelo cérebro, como aumentar a capacidade de memorização e a atividade cerebral como forma de retardar o processo de envelhecimento.
Ao longo da transmissão serão apresentadas várias atividades simples que, feitas de forma constante em casa, ajudam a manter uma boa saúde mental durante a quarentena. A live será transmitida pela página no Facebook da Unibes Cultural, para acessar.
*Estagiário sob supervisão de Charlise Morais
