Confira cinco maneiras de prevenir estrias sem tratamentos

Uma pele hidratada tem mais resistência a rupturas e ao surgimento das estrias. Por isso, usar cremes hidratantes diariamente ajuda a criar uma proteção natural para a derme, capaz de evitar que as fibras elásticas se rompam
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Os hidratantes à base de óleo de semente de uva, macadâmia, amêndoas e rosa mosqueta são as melhores opções e podem ser aplicados duas por dia
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Massagear as áreas mais propensas às estrias durante a aplicação do creme hidratante também ajuda na prevenção, pois os movimentos realizados passam a atuar como uma espécie de drenagem linfática, melhorando a circulação da área
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A prática de atividade física proporciona uma pele mais bonita porque deixa os músculos bastante firmes e evita o estiramento da pele causador das estrias
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Beber, pelo menos, dois litros de água por dia ajuda a hidratar a pele de dentro para fora e mandar para longe os riscos de rupturas no tecido cutâneo
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Alimentação precisa ser balanceada e composta por itens ricos em antioxidantes, como cenoura, tomate e frutas cítricas
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