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Leticia Spiller dança na TV e vira meme na internet

Atriz mostrou um dos ritos tibetanos do yoga no 'Mais Você' desta quinta-feira (20)

20 abr 2017
12h06
atualizado às 13h13
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Leticia Spiller, a Miss Arpoador Monique de "Os Dias Eram Assim", virou meme nas redes sociais. A atriz falou um pouco sobre como mantém a boa forma em entrevista à Ana Maria Braga, no "Mais Você" desta quinta-feira (20). A loira disse ser adepta do Yoga e que pratica cinco ritos tibetanos diariamente pela parte da manhã. Ao vivo, ela mostrou um pouco do ritual, dançando e rodopiando, caindo na graça dos internautas.

"Tenho praticado mais meditação ativa, que são esses ritos tibetanos que faço todo dia pela manhã e que duram vinte minutos. São cinco posturas da yoga, inclusive esse giro os dervishes faço na meditação. Faço esse aquecimento sempre que atuo no teatro e esse físico engloba o giro. Esse giro, eu gosto de evoluir e dançar no meio, sabe? Só que os dervishes da turquia ficam olhando pra mão, enquanto eu já deixo a minha cigana girar com a saia, quando eu tenho a saia", contou.

A apresentadora, que agita os internautas com suas tiradas no matutino, ficou um pouco preocupada com Spiller, acreditando que ela poderia ficar tonta, mas a artista avisou que já está acostumada. "Já pratiquei tanto que nem fico mais", afirmou ela, explicando um pouco sobre os exercícios feitos pela manhã. "Faço cinco posturas, 21 vezes cada uma. Giro só 21 vezes para soltar o braço, depois tem a postura que você deita e que tem que levantar e abaixar as pernas, como se fosse uma abdominal. Isso tem a ver com yoga. Depois uma de respiração, a da mesa e também estirando as pernas e a última da cobra. Tento todo dia manter isso", disse.

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