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Ana Furtado explica treinos durante quimioterapia

"Reduz os efeitos colaterais e risco de depressão", comentou a apresentadora para os seus seguidores do Instagram

29 jun 2018
11h30
atualizado às 12h20
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Ana Furtado não parou os exercícios físicos durante o tratamento quimioterápico contra câncer. 

Ana Furtado explicou como são seus treinos durante o tratamento contra câncer
Ana Furtado explicou como são seus treinos durante o tratamento contra câncer
Foto: Instagram / PurePeople

Em seu Instagram, nesta sexta-feira (29), a apresentadora esclareceu a respeito dos fãs e disse que eles são benéficos para a luta contra a doença: "Sempre considerei atividades físicas como um hábito essencial para ter uma melhor qualidade de vida e, quem me acompanha aqui, sabe que costumo compartilhar essa rotina de exercícios. Algumas pessoas têm me perguntado se é permitido que eu faça atividades físicas enquanto estou em tratamento quimioterápico. Os médicos não apenas não proíbem como também incentivam a prática de atividades físicas".

Apresentadora explica treino: 'Reduz efeitos colaterais e risco de depressão'

A mulher do diretor Boninho tem feito exercícios com máscara, assim como fez para passear em um shopping, e disse que os exercícios tem lhe ajudado com o tratamento.

 "Mas é claro que as pessoas são únicas e os organismos respondem de forma distinta a diferentes tratamentos. Então, a primeira coisa é: consulte seu médico. A minha rotina de atividades está mais leve. Não é recomendado se exercitar à exaustão porque isso pode vir a comprometer a imunidade e, por consequência, deixar o organismo mais exposto a possíveis infecções. Mas é fato também que a atividade física me estimula, me faz sentir viva e está contribuindo para reduzir os efeitos colaterais da quimio e o risco de depressão — muito comum em pacientes em tratamento contra o câncer".

Artista evita excesso: 'Respeito os limites do meu corpo'

Ana, adepta de crioterapia, reforçou a importância de ter aconselhamento médico para os treinos: "Um dos efeitos colaterais é a fadiga. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer dos Estados Unidos, entre 72% e 95% dos pacientes são afetados por esse cansaço extremo, que pode resultar na diminuição significativa da qualidade de vida. Estudos mostram que a prática diária de exercício pode diminuir a intensidade desse sintoma em até 50%. Assim, sigo com minha rotina de exercícios, respeitando os limites do meu corpo, e com acompanhamento médico constante!".

(Por Tatiana Mariano)

PurePeople

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