Perca peso sem passar fome
A dieta de sucesso é aquela que permite a perda peso gradual e a que nos incentiva a alimentar-se usando o bom senso.

Confira nossa sugestão de cardápio com até 1.500 calorias diárias, pratique exercícios e fique com o corpo em forma!

São 12 cardápios completíssimos

Cardápio 1 Cardápio 2 Cardápio 3 Cardápio 4 Cardápio 5 Cardápio 6 Cardápio 7 Cardápio 8 Cardápio 9 Cardápio 10 Cardápio 11 Cardápio 12