Sopa de ervilha com costelinha saborosa e nutritiva

22 out 2021 - 13h02
(atualizado às 13h08)
Guia da Cozinha - Sopa de ervilha com costelinha saborosa e nutritiva
Guia da Cozinha - Sopa de ervilha com costelinha saborosa e nutritiva
Foto: Guia da Cozinha

Essa sopa de ervilha com costelinha é um prato delicioso e nutritivo. Além de saborosa, a ervilha é uma fonte poderosa de vitaminas que fazem bem à saúde. Confira essa receita de sopa de ervilha com costelinha e prepare ainda hoje!

Tempo: 1h (+4h de molho)

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Rendimento: 6 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes da sopa de ervilha com costelinha

  • 2 xícaras (chá) de ervilha-seca
  • 7 xícaras (chá) de água
  • 2 folhas de louro
  • 4 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 600g de costelinha suína em pedaços
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 100g de bacon em cubos
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • Bacon frito em cubos e cheiro-verde picado para polvilhar

Modo de preparo

Coloque a ervilha em uma tigela, cubra com água e deixe de molho por 4 horas. Escorra, coloque em uma panela de pressão junto com a água e o louro, tampe e cozinhe por 25 minutos, após iniciada a pressão. Desligue, deixe a pressão sair naturalmente e abra a panela. Deixe esfriar e bata metade da ervilha no liquidificador até formar um creme. Junte a ervilha sem bater e reserve. Leve uma panela ao fogo médio com o azeite e a costelinha temperada com sal e pimenta até dourar. Adicione o bacon, a cebola, o alho e frite por 5 minutos. Junte a ervilha reservada, acerte o sal e cozinhe por mais 10 minutos. Transfira para uma sopeira, polvilhe com bacon, cheiro-verde e sirva em seguida.

COLABORAÇÃO: Ângela Cardoso/Fernando Santos

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