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Salada de legumes com molho especial deliciosa

15 jun 2021 13h02
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Guia da Cozinha - Salada de legumes com molho especial deliciosa
Foto: Guia da Cozinha

Com a loucura do dia a dia, estamos sempre à procura de refeições rápidas, práticas e que são uma delícia. Esse é o caso da salada de legumes com molho especial, que além de tudo ainda é supersaudável! Essa receita toma apenas 30 minutos do seu dia e serve toda a família. Está esperando o que para experimentar? Confira abaixo o passo a passo e prepare ainda hoje!

Tempo: 30min

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Rendimento: 6 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes da salada de legumes com molho especial

  • 3 mandioquinhas em rodelas
  • 1 cenoura em rodelas
  • 2 batatas em rodelas
  • 1 abobrinha em rodelas cortadas ao meio
  • 1 maço de brócolis em buquês
  • Sal a gosto

Molho

  • 1 pote de iogurte natural (170g)
  • 2 colheres (sopa) de hortelã picada
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

Para o molho, misture bem todos os ingredientes e reserve.

Cozinhe a mandioquinha, a cenoura, a batata, a abobrinha e o brócolis no vapor até ficarem al dente.

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Tempere com sal e deixe esfriar.

Transfira para uma travessa, regue com o molho de iogurte e sirva em seguida.

COLABORAÇÃO: Ângela Cardoso/Fernando Santos

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