4 alimentos e bebidas para queimar gordura abdominal
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1. Água com gengibre
A combinação entre água e gengibre tem efeito termogênico que ajuda no processo de emagrecimento.
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2. Nozes
As nozes controlam a liberação de insulina, hormônio que, em excesso, acumula gordura na barriga.
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3. Chá-verde e de hibisco
A nutricionista Roseli Rossi explica que essas bebidas contêm lipozene, que quebra a gordura dos alimentos ingeridos.
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4. Ovos
Os ovos são ricos em proteínas, que aumentam a saciedade, fazendo com que as pessoas comam menos.
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