Tempo afastado
Os “tipo 1”, do eneagrama de personalidade, sentem-se responsáveis por tudo, então precisam sair de férias para relaxar, se divertir e aproveitar o tempo fora. Eles são diligentes e têm um forte sendo de justiça social.
Foto: Reprodução Giphy
Permissão para não ser útil
Os "tipo 2” estão constantemente se dedicando a ajudar os outros, então descanso significa permissão para cuidar de si mesmos e não ser útil.
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Fazer algo “improdutivo”
Os "tipos 3” adoram ficar ocupados e serem produtivos, então eles precisam apenas aproveitar algo que pareça “improdutivo” para eles, como um projeto de arte, uma caminhada lenta ou fazer algo apenas por diversão.
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Apreciar a arte e a natureza
4: anseiam por beleza e significado no mundo, então passar o tempo apreciando a arte ou a natureza é revigorante e alimenta sua criatividade e busca por significado.
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Tempo sozinho
5: têm energia limitada para dar a cada dia, então eles precisam de um tempo sozinhos para recarregar, aprender sobre seus interesses únicos e se livrar de demandas.
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Pausa nas responsabilidades
6: estão preocupados com sua própria segurança e a segurança dos outros, então uma pausa nas responsabilidades permite que eles voltem a respirar com mais tranquilidade.
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Momentos de quietude
7: estão constantemente se movendo em um ritmo tão frenético que não percebem que encontrarão contentamento em momentos de quietude, para que se permitam descomprimir.
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Espaço seguro
8: gastam sua energia protegendo-se de serem controlados por outros, então recuar para um espaço seguro onde eles podem baixar a guarda permite que eles respirem.
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Tempo sozinho em casa
9: buscam paz e conforto, e ficar sozinho em casa oferece um lugar confortável onde eles podem ser eles mesmos sem sentir a necessidade de se fundir com os outros.
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