Sanduíche natural: 5 receitas que valem uma refeição

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Sem abrir mão da alimentação saudável

Para matar a fome nos dias de correria, aposte em deliciosos sanduíches naturais. Mas você não precisa ficar na mesmice! Seja para a marmita do trabalho ou na lancheira das crianças, aposte em variações dessa opção prática e nutritiva:

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Sanduíche natural prático com frango desfiado

  • Tempo de preparo: 20min
  • Rendimento: 8 porções
  • Dificuldade: fácil

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Sanduíche natural de peito de peru

  • Tempo de preparo: 20min
  • Rendimento: 4 porções
  • Dificuldade: fácil

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Sanduíche colorido

  • Tempo de preparo: 1h
  • Rendimento: 6 porções
  • Dificuldade: fácil

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Lanche natural prático e light

  • Tempo de preparo: 30min
  • Rendimento: 10 porções
  • Dificuldade: fácil

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Lanche natural prático de atum

  • Tempo de preparo: 20min
  • Rendimento: 3 porções
  • Dificuldade: fácil

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Bom apetite!

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