Schynaider Moura usou as redes sociais nesta quarta-feira (12) para compartilhar com os seguidores uma nova fase de sua rotina. A modelo, que em setembro enfrentou a perda da filha, Anne Marie Garnero, de 16 anos, contou que tem encontrado na prática de exercícios físicos uma forma de atravessar o luto com mais equilíbrio e força emocional.
Em um vídeo publicado no Instagram, a ex de João Silva mostrou parte do treino e explicou que começou a frequentar a academia como uma tentativa de ocupar a mente. No entanto, o que era apenas um esforço para preencher o tempo se transformou em um hábito que passou a fazer diferença no seu bem-estar.
"Treinar tem sido parte do meu processo de luto. No começo era só uma tentativa de ocupar a mente, mas entendi que o movimento físico ajuda a organizar o emocional. Cada dia chegava na academia com um humor diferente… mas venho mesmo assim! Agora treino por foco, saúde mental e por respeito à vida que continua", escreveu na legenda do vídeo, refletindo sobre a importância da atividade na sua recuperação.
Nos comentários, seguidores e amigos deixaram mensagens de apoio, elogiando a força da modelo diante de um momento tão delicado. Desde a morte da filha, Schynaider vem usando as redes sociais para falar com sensibilidade sobre o luto e para mostrar como tem buscado reencontrar um sentido na rotina.
Recentemente, a modelo também contou que participou de seu primeiro evento profissional desde a perda de Anne Marie. Ela mostrou os preparativos antes de sair de casa e descreveu o retorno ao trabalho como um passo importante em sua reconstrução emocional, uma forma de seguir em frente sem deixar de homenagear a filha.
