Quiz

    1

    Qual tipo de chá queima gordura por ser rico em antioxidantes que aceleram o metabolismo?


  • Chá verde

  • Chá de camomila

  • Chá de maçã com canela

  • Chá de erva doce

    2

    Qual destas frutas é rica em fibras, diminui a vontade de beliscar entre refeições e ainda ajuda no funcionamento do intestino?


  • Melancia

  • Morango

  • Pêra

  • Cereja

    3

    Que condimento ajuda a perder peso e possui uma substância que diminui o apetite?


  • Páprica

  • Coentro

  • Curry

  • Pimenta vermelha

    4

    Qual alimento abaixo possui uma proteína capaz de inibir naturalmente o apetite?


  • Arroz

  • Feijão

  • Batata

  • Qualquer tipo de carne

    5

    Esta fruta é um excelente diurético e ajuda a eliminar gordura


  • Maçã

  • Banana

  • Abacate

  • Uva

    6

    Este alimento ajuda a acelerar o metabolismo e é rico em antioxidante. Qual é?


  • Quejos em geral

  • Manteiga

  • Amendoim

  • Lentilha

    7

    A gordura deste produto é muito eficaz para queimar calorias


  • Azeite de oliva

  • Vinagre

  • Shoyo

  • Molho inglês

    8

    Qual destes produtos controla os níveis de insulina no sangue e, consequentemente, afasta a fome?


  • Orégano

  • Noz moscada

  • Canela

  • Cravo

    9

    O ácido acético deste produto pode diminuir a velocidade com que a comida passa do estômago para o intestino e deixa com a sensação de "estar cheio" por mais tempo. Qual é?


  • Azeite

  • Vinagre

  • Qualquer molho preparado com limão

  • Mostarda

    10

    Este fruto, rico em proteínas e gordura insaturada ajuda no emagrecimento e manutenção do peso, apesar de bem calórico. Qual é?


  • Uva passa

  • Ameixa

  • Damasco

  • Noz