Quantas calorias gasta cada atividade, de meditar a cortar lenha

Quem não tem tempo para frequentar a academia ou praticar esporte pode aproveitar as atividades cotidianas para se manter em forma. A queima de calorias acontece durante o sono, na hora do banho e até nas refeições. Confira a média de Quantas calorias gasta cada atividade, de meditar a cortar lenha. em cada atividade física feita durante uma hora.