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Pompoarismo:
a malhação íntima
Descendente
direto do Tantra, o pompoar é uma técnica erótica que depende
unicamente da dedicação da mulher e pode aumentar significativamente
as sensações de prazer do casal. De quebra, previne incontinência
urinária, queda da bexiga e dificuldades no parto
DÉBORA F. LERRER
 A
sexualidade feminina pode ser um mistério até
para as próprias mulheres. Repressão, medo e
sentimento de culpa são obstáculos comuns que
levam muitas delas a desconhecerem os caminhos que podem ser
explorados para realmente obter prazer da vida sexual. Um
desses caminhos é o pompoar, técnica indiana
que consiste em contrair e relaxar os músculos vaginais
ao redor do pênis. Além de brindar seus parceiros
com uma nova e deliciosa sensação, o pompoar
propicia um aumento da sensibilidade da vagina e, por conseqüência,
aumenta o prazer da mulher. "Contraindo ao redor do pênis,
a mulher participa mais da relação. Aprende
a gostar de fazer sexo vaginal com o parceiro, pois lubrifica
mais e fica mais gostoso", explica a ginecologista e
terapeuta sexual Glene Rodrigues Faria, 33.
Segundo
ela, é muito comum que mulheres sem nenhuma sensibilidade
vaginal passem a desenvolver essa percepção
a partir do aumento da tonicidade dos músculos da região.
Ao aprender a dominar seus músculos vaginais, uma mulher
pode contraí-los de forma descendente, ascendente ou
alternando o início do local da contração.
Dra. Glene, no entanto, faz questão de alertar que
o pompoarismo não é solução para
mulheres que têm dificuldade em obter orgasmo. "Vai
ajudá-la a conhecer melhor sua vagina, mas não
vai tratar suas dificuldades. Pompoarismo não é
remédio para nenhuma disfunção sexual.
É mais um acessório, como levar um objeto erótico
para a cama", explica a terapeuta.
Stella
Alves, 35, que promove cursos de pompoarismo por todo
o Brasil, concorda: "Com o pompoar não há
garantia de orgasmo, porque sexo é 90% cabeça
e 10%corpo". Mas as vantagens desta técnica erótica
não se restringem ao aumento do prazer da mulher e
do homem. "É importante fortalecer a musculatura
vaginal porque previne a incontinência urinária
e a queda da bexiga, muito comum depois de partos normais
e na menopausa", avisa a médica. Quem se exercita
constantemente também passa a ter mais facilidade no
parto e evita, na menopausa, a perda da elasticidade na parede
vaginal.
Técnica
passada de mãe para a filha no Oriente, a palavra
"pompoar" vem do tamil, língua falada no
Estado de Tamil Nadu, no sul da Índia, e no Sri Lanka,
onde ainda vivem descendentes da cultura dravídica,
que inventou o Tantra. Portanto, o pompoar é descendente
direto do Tantra, filosofia comportamental que considera o
sexo um ato sagrado que não precisa necessariamente
desembocar em orgasmo. Graças à musculação
de suas yonis (nome que os tântricos dão à
vagina), as mulheres controlam a relação e chegam
a ajudar seus parceiros a evitar a ejaculação,
estendendo a duração da relação
sexual até onde a capacidade física consegue
suportar. Conta-se que as meninas do sul da Índia só
eram consideradas prontas para casar quando conseguissem cortar
uma banana com a vagina. Hoje em dia esta arte erótica
também serve de ganha-pão para mulheres tailandesas
que exibem a turistas ávidos de exotismo dotes tais
como jogar bolinhas e fumar com a vagina.
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