Terapias Holísticas
A Importância da Auto-observação

Antes que a doença se instale, o corpo costuma indicar o que não vai bem. Tocá-lo e notar alterações de cor, odor e textura fornecem informações que ajudam o médico a encontrar o tratamento certo.

Por Sérgio Mortari - Contatos com o dr. Sérgio Mortari, homeopata e acupunturista, podem ser feitos pelo fone (11) 5542-4022; e-mail: sergiomortari@uol.com.br

Priscila Prade/Prensa Três

Antes de iniciar qualquer tratamento, médico, psicológico, fisioterapêutico, etc., é imprescindível que haja um diagnóstico correto do que deve ser tratado. Mesmo quando se pretende tomar algum remédio influenciado pela propaganda, praticando-se a automedicação, é preciso saber se ele é indicado para os problemas que você está sentindo.

Toda propaganda envolvendo a recomendação do uso de remédios alopáticos ou homeopáticos informa que, se os sintomas persistirem, deve-se procurar orientação médica. Discordo. A recomendação deveria ser invertida: na presença de qualquer anormalidade, procure antes um médico.

É preciso lembrar que tudo o que é assimilado pelos órgãos dos sentidos, principalmente pela boca, vai fazer parte de seu organismo e repercutir nele como um todo, tanto física como espiritualmente.

Considerando a seriedade com que se deve tratar a manutenção da saúde de qualquer pessoa, criança, adolescente ou adulto, vamos analisar de que forma podemos colaborar com o médico para um diagnóstico correto através de informações sobre as alterações que tenhamos percebido em nosso corpo ou das pessoas com quem se convive.

A primeira coisa que se deve fazer é obter informações com os familiares sobre as doenças de parentes próximos: moléstias cardíacas, diabetes, câncer, problemas ósseos, alcoolismo, anomalias cromossômicas, como a que produz a síndrome de Down, etc. Em seguida, procurar saber todos os detalhes de sua gestação, nascimento, primeira infância, pois, por incrível que possa parecer, muitas pessoas com moléstias graves desconhecem esses dados tão relevantes.

Pela manhã, ao fazer a higiene pessoal, preste atenção na sua língua. A presença de alterações no seu lado direito pode significar problemas na vesícula biliar e no lado esquerdo do fígado. Se é na ponta da língua, indica algum distúrbio no coração; se for um pouco antes da pontinha da língua, de pulmão. A presença de coloração diferente da rosada na parte central da língua sugere males do estômago ou baço. Alterações na base da língua podem estar refletindo distúrbios nos rins, bexiga ou intestinos.

A pele do corpo, especialmente a do rosto, também mostra alterações no estado de saúde: descamações estão associadas a problemas pulmonares e secura, à desidratação; as espinhas costumam estar relacionadas a males do intestino. Por outro lado, feridas que não cicatrizam e verrugas que doem, sangram ou aumentam de tamanho podem significar algum tipo de câncer. A presença de nódulos, cistos, pêlos encravados, crescimentos anormais, e não só na mama, devem ser pesquisados.

Rugas verticais no meio da testa sugerem excessos alimentares; se elas estiverem entre as sobrancelhas podem indicar problemas hepáticos ou estomacais e, na ponta do nariz, revelar problemas nas coronárias. Bolsas embaixo dos olhos estão ligadas a distúrbios nos rins, enquanto inchaço na pálpebra superior pode indicar disfunções na vesícula biliar.

A coloração marrom-escuro sob os olhos, na mulher, é associada a problemas no rim direito. A cor avermelhada no branco dos olhos sugere um fígado que não está funcionando bem; na testa pode indicar males da bexiga.

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