Por Eduardo Araia

Os 100 Segredos das Pessoas Felizes, David Niven. Sextante, 189 páginas, R$ 19,90. O psicólogo americano David Niven (não confundir com o falecido ator inglês) baseou-se em estudos e pesquisas de cientistas para estabelecer uma lista de cem conselhos que, em seu entender, podem realmente tornar as pessoas mais felizes. Ele os expõe em linguagem simples e de fácil compreensão, temperada com muito humor. Alguns dos tópicos abordados: usufrua as coisas comuns; abra-se para novas idéias; não confunda bens materiais com sucesso; cultive as amizades; aceite-se tal como você é; faça de seu trabalho uma vocação; não tema a idade; participe de um trabalho voluntário; acredite na justiça final.

Liderança Invisível, Robert Rabbin. Cultrix, 208 páginas, R$ 24,00. Rabbin alia sua experiência de escritor e consultor de empresas ao estudo de tradições místicas para abordar uma das mais importantes facetas da época atual: a liderança num mundo em transformações constantes e cada vez mais rápidas. Segundo o autor, os novos líderes não prescindem do lado místico (no sentido de um conhecimento mais direto da realidade), o qual molda de forma irreversível a forma com que encaram suas atividades e deveres. Para Rabbin, esses líderes devem conhecer o poder criativo do universo, harmonizar-se com ele e fundir-se a ele. O livro recorre a várias citações, exemplos e a convenientes momentos de pausa para o leitor apreender o conteúdo por trás das palavras impressas.

... E Foram Felizes Para Sempre, David W. McMillan. Mercuryo, 228 páginas, R$ 29,80. Terapeuta com 20 anos de experiência no atendimento de casais e grupos, McMillan explora aqui recursos para os parceiros criarem um relacionamento amoroso duradouro, que ultrapasse a euforia da fase inicial e se sustente por anos a fio. Apoiado em exercícios simples e exemplos colhidos em sua experiência profissional, ele mostra que cada pessoa é responsável por sua própria história de amor e convida-a a trabalhar esse processo, descobrindo o que alimenta a essência de seu relacionamento, o que solidifica a confiança, o que equilibra a satisfação das necessidades de ambos e o que lhes proporciona o sentido de identidade.

O Poder da Meditação, Joel e Michelle Levey. Nova Era, 322 páginas, R$ 28,00. O casal Joel e Michelle Levey recorre à sua experiência de mais de 20 anos lidando com técnicas de relaxamento e trabalho corpo-mente para propor aos leitores bases sólidas para o treinamento da meditação e subdividindo-o em cinco categorias gerais: meditação concentrada (a mente focalizada), meditação conscienciosa (a presença da mente), meditação reflexiva (a mente inquisitiva), meditação criativa (a mente transformadora) e meditação concentrada no amor (a mente da bondade amorosa). As técnicas mostradas prescindem de qualquer vinculação religiosa e permitem ao praticante desenvolver o estado mental harmônico adequado para despertar insights e compreensão.

Lições da Luz, Kenneth Ring e Evelyn Elsaesser Valarino. Summus, 416 páginas, R$ 43,00. Um dos maiores pesquisadores de experiências de quase-morte (EQM), o professor americano Kenneth Ring reúne aqui diversos relatos de homens, mulheres e crianças que passaram por esse momento e extrai desse material o que considera seus insights essenciais, a partir dos quais os que nunca vivenciaram algo parecido pudessem colher conhecimentos práticos para melhorar sua vida. Em linguagem agradável e bastante acessível, o autor expõe as idéias colhidas e propõe exercícios práticos para permitir ao leitor a compreensão de si mesmo e dos outros. O livro é reforçado por uma vasta bibliografia sobre o tema e apêndices com endereços de entidades, referências de audiocassetes, vídeos, música para evocar temas de EQM e sites ligados ao assunto.