Por Eduardo Araia

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• A Yoga do Coração

A Yoga do Coração, Alice Christensen. Pensamento, 192 páginas, R$ 20,00. A ioga é bem mais do que os exercícios físicos que a popularizaram no Ocidente, e a professora americana Alice Christensen busca mostrar um pouco desse lado mais profundo e pouco conhecido ao selecionar aqui dez princípios éticos discutidos nos textos clássicos. Esses princípios – aplicados antes dos exercícios, técnicas respiratórias e meditações – são a não-violência, a veracidade, o não-roubar, a castidade, o não-acumular, a pureza, o contentamento, a tolerância, o estudo e a recordação. Cada um deles é abordado separadamente, com vários exemplos, e sua adoção em conjunto é estudada especificamente. A assimilação desses princípios, conjugada às práticas físicas, facilita o surgimento da autoconfiança, da força e da paz interior.

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• Q.I. Psquico

Q.I. Psíquico, Martha Ivery. Nova Era, 224 páginas, R$ 25,00. A autora, sensitiva que teve de aprender como disciplinar seus dons extra-sensoriais, apresenta aqui uma série de exercícios para o leitor desenvolver suas capacidades psíquicas. A prática consistente desses exercícios permite, segundo Martha, controlar forças aparentemente externas, como o tempo, a ansiedade ou o medo; eliminar emoções negativas; enxergar sua própria energia e valor; e vislumbrar caminhos para atingir a felicidade e a paz interior.

A Estrutura Interna do Tai Chi, Mantak Chia e Juan Li. Pensamento, 224 páginas, R$ 25,00. Uma antiga e simples forma do tai chi do estilo yang, o tai chi chi kung, é explicada em detalhes neste livro pelo mestre taoísta Mantak Chia. Ele e o co-autor Juan Li inserem a técnica no contexto taoísta de onde ela se originou e demonstram, com o auxílio de centenas de ilustrações e desenhos detalhados, a relação da estrutura interior do tai chi com a absorção, transformação e circulação das energias universais, cósmicas e telúricas. O aprendizado abre caminho para o interessado encontrar uma nova e harmonizadora relação com essas energias.

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• Guia Espiritual Para o Terceiro Milênio

Guia Espiritual Para o Terceiro Milênio, Aaron John Beth’el. Gaia, 408 páginas, R$ 39,00. O autor, diretor de uma editora australiana, relaciona aqui mais de 2.500 reflexões sobre uma grande variedade de temas ligados ao nosso crescimento interior, como aceitação, amor, dogma, liberdade, cura e fé. Os assuntos são organizados em ordem alfabética, a fim de facilitar a procura, e a linguagem empregada é simples e de fácil assimilação.

Os Mais Belos Pensamentos dos Grandes Mestres do Espírito, Neila Tavares. Nova Era, 266 páginas, R$ 20,00. Coletânea que reúne mais de 600 textos sobre paz interior, amor e sabedoria de vida provenientes de fontes variadas, como Jesus, Buda, Confúcio, Lao-tsé, Santo Agostinho, Teilhard de Chardin, Allan Kardec, Krishnamurti, Helena Blavatsky, Yogananda, Sai Baba e Jacob Moreno. A autora preparou também pequenas biografias de todos os personagens citados, as quais colaboram para fazer o leitor compreender melhor o contexto histórico em que tais mensagens foram produzidas.

Rumo à Solução, Stewart Levine. Cultrix, 221 páginas, R$ 27,00. Advogado, administrador e consultor com mais de 25 anos de experiência e clientes do porte da General Motors, American Express e Caterpillar, Levine apresenta neste livro um método de solução de conflitos com eficiência comprovada em casos que vão de relacionamentos pessoais a complexas negociações entre empresas. Sua proposta, que rejeita o modelo litigioso de solução judicial de conflitos, abrange sete etapas: 1) disposição para resolver o problema; 2) contar a própria história; 3) ter uma visão preliminar da situação; 4) tornar-se atualizado e completo; 5) conseguir um acordo em princípio; 6) elaborar o novo acordo; 7) solução – a concretização do acordo. O resultado, segundo o autor, deve proporcionar alívio e satisfação a todas as partes envolvidas. Uma série de exemplos facilita a compreensão das idéias expostas.