Por Eduardo Araia

Leia trecho do livro

• Guia do Dr. Art para o Planeta Terra

Guia do dr. Art para o Planeta Terra, Art Sussman. Cultrix, 122 páginas, R$ 27,00.
Com experiência de 25 anos ajudando professores e estudantes a compreenderem melhor a ciência, o bioquímico Art Sussman mostra aqui todo o seu poder didático ao expor, com linguagem bastante acessível e profusão de ilustrações, como nosso planeta funciona e o que pode ocorrer quando o delicado equilíbrio entre seus componentes é rompido. Além de um capítulo introdutório, a obra apresenta textos sobre os ciclos da matéria no planeta, fluxos de energia, as formas de vida aqui presentes e sua inter-relação, o que é necessário para devolver à Terra o equilíbrio ameaçado e o que cada um pode fazer para que esse objetivo seja alcançado. Fiel às propostas apresentadas, o livro foi impresso em papel reciclado.

Manual de Massagem Ayurvédica, Harish Johari. Ground, 152 páginas, R$ 32,00.
A ayurveda indiana, um dos mais antigos sistemas de medicina existentes, destaca a conexão energética do ser humano com a natureza e outras formas de vida. A massagem ayurvédica atua nos níveis físico e mental, manipulando uma energia vitalizante que ajuda os sistemas corporais a se refazerem e se renovarem. As aplicações regulares podem aliviar a tensão muscular, melhorar o tônus corporal, reativar articulações enrijecidas e até interromper o envelhecimento e as rugas prematuras. Recorrendo a uma linguagem acessível e a 115 ilustrações de apoio, o autor mostra passo a passo uma massagem de corpo inteiro, apresentando os óleos mais adequados para cada tipo de corpo, como aliviar desequilíbrios e estimular a autocura. Outros capítulos abordam técnicas para doenças específicas e o tradicional tratamento de beleza indiano de 40 dias.

Mundos em Harmonia – Diálogos sobre a Prática da Compaixão, Dalai Lama e Daniel Goleman (mediador). Claridade, 144 páginas, R$ 18,00.
A fim de entender melhor como o Ocidente trata questões como o altruísmo e a compaixão, fundamentais no budismo tibetano, o dalai lama solicitou um encontro com psicólogos, terapeutas e outras personalidades dedicadas ao bem comum. Realizado em 1989 na Califórnia, o ciclo de conferências Harmonia Mundi, sintetizado neste livro, teve entre seus participantes nomes como Daniel Goleman, Jean Shinoda Bolen, Stephen Levine e Jack Engler, que trocaram idéias com o dalai lama não apenas sobre os temas centrais, mas também outros correlatos, como a relação entre carma e sofrimento, a injustiça social, a violência urbana e a preservação da natureza. Mesmo com 12 anos de idade, a obra mostra-se vigorosa e extremamente atual.

Quem É Você? – 101 Maneiras de Ver a Si Mesmo, Malcolm Godwin. Cultrix, 101 páginas, R$ 43,00.
O inglês Malcolm Godwin apresenta aqui 101 tipologias humanas, numa seqüência – subdividida em tipos físicos, emocionais, mentais e espirituais – que vai das mais simples até as que oferecem condições de transformação. As fontes desse material variam do sistema de tipologia racial e do índice de massa corpórea ao sufismo e à ioga, passando por terrenos como a fisiognomia, as astrologias ocidental e chinesa, a psicologia, Gurdjieff e o budismo. O autor preparou as avaliações que acompanham essas tipologias de forma que elas sejam abordadas de modos diversos e em diferentes níveis. A conjugação feliz de texto e imagens torna o livro uma instigante ferramenta de autoconhecimento e de recursos evolutivos.

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• O Olho do Espírito

O Olho do Espírito, Ken Wilber. Cultrix, 320 páginas, R$ 33,00.
Um dos mais importantes pensadores da nova era lança-se aqui ao desafio de imaginar como seria a Terra se os seus habitantes passassem a aceitar sem reservas a existência não apenas do corpo e da mente, mas também da alma e do espírito. Partindo do seu modelo do espectro da consciência, ele traça novas visões de áreas do conhecimento tão variadas quanto a psicologia, a espiritualidade, a antropologia, a arte, a teoria literária, a ecologia, o feminismo e a transformação planetária.