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Use
* Roupas mais ajustadas ao corpo, mesmo para quem está fora de forma

* Roupas mais escuras. Preto, marinho, marrom, cinza, tons neutros como cru, branco ou gelo ou militares como o musgo ou cáqui

* Traje completo moderno em tom escuro com camisa branca ou na cor do paletó, sem gravata

* Malhas, camisetas, pólo, marcando as formas do corpo (proibidas para os gordinhos)

* Jeans ajustados ao corpo ou largos com cara de usados

* Camisas brancas, pretas ou jeans com mangas remangadas acima do cotovelo

Evite
* Calças curtas, jeans com cinto social e vinco em modelagens convencionais

* Gravata

* Colete

* Camisa aberta

Xico Gonçalves/Especial para o Terra