Nunca vá com muita sede ao pote, tentando penetrar logo de cara. O delegado da Sbrash sugere passar o dedo na região durante o sexo, fazer carinho e sentir a reação do parceiro. Vale conversar sobre o assunto, perguntar se gostaria de fazer.
Segundo Mendes, a pessoa que será penetrada precisa confiar no parceiro para afastar o medo de que não a respeite e a machuque. Além disso, deve ser estimulada com carícias em seu órgão sexual.
“Use lubrificante à base de água. Introduza com calma um dedo e, depois, dois dedos. Enquanto estimula o clitóris ou o pênis do parceiro, encoste a glande no ânus, espere que se contraia e relaxe e aí a introduza e pare. O esfíncter vai se adaptar e, então, pode introduzir lentamente o resto”, ensinou o sexólogo. A camisinha, além de proteger conta as doenças sexualmente transmissíveis, previne infecções.