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TPM e menstruação |
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Dicas práticas para seu dia-a-dia
Camila Tavares
Exclusividade feminina, a menstruação já incomodou muito as mulheres no passado. Claro que ainda há as que sofrem com os sintomas da tensão pré-mentrual, as cólicas ou se privam de algumas atividades, mas os especialistas são unânimes: dá pra acabar com o mal-estar e passar sem a salada de dores e confusão de sentimentos todos os meses.
Para cada sintoma existe um tratamento exclusivo ou, para as mulheres que sofrem muito, há a possibilidade de suspender o fluxo menstrual e seus inconvenientes. Listamos algumas dicas práticas para que seu ciclo menstrual não seja um inimigo. Confira no box ao lado!
Especial para o Terra |
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