Veja também outros sites:
Home •• Revista ••• Reportagens  
Reportagens

25/08/2003

   
 
fotos: André Durão
Dezembro/2001
Fotos: André durão
Março/2003
Leia mais
Susana Werner- A busca da dieta saudável
Lorena Calábria- Um corpo que se molda
Franciely Freduzeski - Disciplina invejável
Marina Sanvicente
Boa forma em dois meses
Carla Camurati
Exercício com prazer

 

Capa / Susana Werner
A busca da dieta saudável

Carla Felícia e Juliana Lopes

 
Leandro Pimentel

Agosto/2003: 10 meses
depois de ter Cauet

"Antes de engravidar, não fazia nada para manter a forma porque sempre fui muito magra. Meu passado de esportista me ajudava a ter um corpo atlético: fiz ginástica olímpica na infância e joguei futebol durante quatro anos. Por isso, achava que não teria problemas para voltar ao meu peso normal. Só depois descobri que o corpo da mulher muda muito. Minha única preocupação foram as estrias. Não pegava sol e emplastava a barriga com creme de amêndoas e uréia. Só quando a barriga começou a aparecer, aos quatro meses, resolvi fazer hidroginástica. Mas parei depois de três aulas. Passei mal numa viagem e o médico determinou que ficasse de repouso uma semana. Depois disso, fiquei com medo de fazer exercício.

Por outro lado, comi de tudo: arroz, feijão, massa, rabada. Procurava evitar porcarias, como chocolate. Não cheguei nem a oito meses de gravidez (Cauet nasceu prematuro) e engordei 18 quilos. Quando saí da maternidade, continuei fazendo tudo errado. Não usei cinta porque achava bobeira. Quando comecei a amamentar, passei a comer mais e fiquei inchada. Ao contrário da maioria das mulheres, que emagrecem com amamentação, continuava muito gorda até três meses depois de dar à luz.

Em fevereiro, corri para a academia para poder desfilar de biquíni no Carnaval. Fiquei um mês malhando pesado todos os dias. E só comia folhas e frutas. Cheguei a passar mal. Consegui chegar a 62 kg, mas ainda estava gordinha. Depois do Carnaval, relaxei de novo.

Susana Werner

Atriz, apresentadora e mãe de Cauet, nascido há 10 meses e meio

Idade: 26 anos
Altura: 1,70m
Peso antes da gravidez: 55 kg
Peso máximo na gravidez: 73 kg
Peso atual: 58 kg

Nesse período, fiquei deprimida e chorei várias vezes. Até que um episódio, há dois meses, me fez acordar. Estava jantando com amigos e desabafei. ‘Estou uma gorda mesmo, não consigo emagrecer. Não sei o que será de mim, preciso trabalhar e dependo do meu corpo.’ Quase chorei na frente de todos. Eles me disseram que não adiantava continuar comendo e depois reclamar. Comecei uma dieta mais saudável, voltei a malhar e estou fazendo tratamento para eliminar gordura localizada. Já emagreci dois quilos de lá para cá, mas continuo lutando para voltar ao que eu era. Ainda não entro em nenhuma calça antiga, mas o Júlio (o marido, o goleiro Júlio César) prefere como estou agora e brinca dizendo que, se eu emagrecer, ele se separa de mim. Ainda pretendo perder mais dois quilos."
Comente esta matéria
 
 

Clique para vê-la ampliada
EDIÇÃO 212
ENQUETE
Na sua opinião, quem é a pior apresentadora da televisão brasileira?
:: VOTAR ::
QUEM SOU EU?
 
FÓRUM

Pergunte ao
seu ídolo

 BUSCA

Aniversário

Colocamos as principais notícias do ano que você nasceu em uma home page.
RESUMO DAS NOVELAS
Saiba o que vai acontecer durante a semana na sua
novela preferida
• Fale conosco
• Expediente
• Assinaturas
• Publicidade
 
| ISTOÉ | ISTOÉ DINHEIRO | PLANETA | EDIÇÕES ANTERIORES | ESPECIAIS |
| ASSINE A NEWSLETTER | ASSINATURAS | EXPEDIENTE | FALE CONOSCO | PUBLICIDADE | AVISO LEGAL
© Copyright 1999/2003 Editora Três