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Mamães
em ótima forma
Cinco mulheres bonitas e famosas que acabaram de
ter filho falam das mudanças do corpo depois da gestação e dão a
receita de como recuperar as medidas, sem descuidar de saúde e vaidade
Susana
Werner engordou 18 quilos na gravidez e se descuidou depois
do parto. Dez meses depois, emagreceu 16 e está com as medidas
que o marido adora
Elas acabaram
de ter filho e estão de bem com o espelho. Para algumas, a
volta à boa forma é dádiva da genética,
como a modelo Marina Sanvicente, que se prepara para posar de biquíni
40 dias depois do nascimento da primeira filha. Para a maioria, contudo,
as formas mais arredondadas esculpidas durante a gravidez levam mais
tempo para assumir os contornos originais. A atriz Susana Werner levou
oito meses para ter de volta o corpo escultural. Há dois meses,
parou de reclamar das gordurinhas, encarou com seriedade os exercícios
físicos e iniciou uma dieta saudável. Já perdeu
16 dos 18 quilos ganhos na gravidez. Franciely Freduzeski foi mais
rápida. Disciplinada, em quatro meses de muita malhação
causa espanto pelas formas longilíneas. Carla Camurati festejou
quando, dois meses depois do nascimento de Antônio, conseguiu
entrar novamente nos antigos jeans. A mesma euforia contagiou a apresentadora
Lorena Calábria, que voltou ao manequim 38 um mês e meio
depois de ter gêmeas. Ela engordou 15 quilos na gravidez, mas
encarou as transformações no próprio corpo com
tranqüilidade. “O melhor presente que você pode ter
é gerar uma criança. O seu corpo tem que se moldar para
isso”, ressalta Lorena. “Se ficar mole, flácida,
conserta-se.” É também o que pensa a personal
trainer Clóe Celentano, que desenvolve um trabalho voltado
para gestantes e mães. “Depois da gravidez, cada mulher
retoma o condicionamento físico no seu próprio tempo.
Por isso, ninguém deve se desgastar quando está vivendo
um momento tão importante quanto a maternidade.”
Mamães
em ótima forma
Susana
Werner- A busca da dieta saudável
Lorena
Calábria- Um corpo que se molda
Franciely
Freduzeski - Disciplina invejável
Marina
Sanvicente
Carla
Camurati
