C o x a    d e    F r a n g o
c o m    E r v a s
TEMPO DE PREPARO:  30 MINUTOS
CALORIAS POR PORÇÃO:  165,00
RENDIMENTO:  4 PORÇÕES
GRAU DE DIFICULDADE:  MÉDIO

1/4 de xícara (chá) de margarina light
1 colher (sopa) de salsinha picada
2 colheres (sopa) de manjericão picado
1 colher (chá) de alecrim seco
1 colher (sopa) de sal light
1 colher (sopa) de páprica
8 coxas de frango
Envie esta página para um amigo Num recipiente pequeno, coloque a margarina e leve ao microondas por 30 segundos a 1 minuto em potência alta para amolecer. Junte todos os temperos e reserve. Numa fôrma refratária grande, coloque as coxas de frango com a parte mais fina voltada para o centro do prato. Pincele com a mistura de ervas e leve ao microondas por 15 a 20 minutos em potência alta, ou até que a carne esteja cozida e não tenha mais a coloração rósea. Na metade do cozimento, vire o frango e pincele novamente com a mistura de ervas.

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