E s p e t i n h o   d e   F r a n g o
TEMPO DE PREPARO:  30 MINUTOS
CALORIAS POR PORÇÃO:  150,00
RENDIMENTO:  4 PORÇÕES
GRAU DE DIFICULDADE:  FÁCIL

200 g de peito de frango em cubinhos
1/2 pimentão (cada) verde e amarelo grandes em pedações de 2,5 cm
1 dente de alho amassado
1/2 cebola média em gomos
4 tomates-cerejas
1 e 1/2 colher (sopa) de molho de soja
2 colheres (sopa) de vinagre de maçã
Monte os espetos alternando o pimentão e a cebola; em cada espetinho coloque 1 tomate cereja. Em uma tigela, misture o molho de soja, o vinagre e o alho. Pincele os espetinhos com o molho. Aqueça a churrasqueira elétrica ou uma chapa. Coloque os espetinhos e asse por 10 a 15 minutos de um lado, vire e doure do outro lado, regando sempre com o molho. Quando o peito de frango estiver dourado e cozido, retire da grelha e sirva com molho vinagrete. Envie esta página para um amigo

Copyright © 1996 - 2001 Terra Networks, S.A.. Todos os direitos reservados. All rights reserved.